Quién tiene la culpa La culpa es un componente que está muy presente en toda relación tóxica, hacer sentir culpable al otro es una estrategia habitual que tiene el objetivo de manipular a la otra persona para que haga o actúe de determ…

Claves para saber si tu relación es tóxica y cómo salir de ella La primera señal que nos alarma de que es posible que estemos dentro de una relación tóxica es cómo nos sentimos respecto a ella. Si te sientes nerviosa, ansiosa, decaía, sientes miedo y la relación t…

Cómo poner límites sanos a tu pareja Decir NO a nuestra pareja o poner límites puede resultarnos muy difícil si nunca nos hemos parado a pensar en ¿qué es lo que yo necesito? ¿quiero esto de verdad o no o quiero?, o si aun sabiendo qué es lo que quier…