On line, estés donde estés
ROMPE EL PATRÓN QUE TE MANTIENE ATRAPADA
Alinéate contigo y suelta las relaciones que no te hacen bien, para construir la relación que tu alma está buscando
IMAGINA CÓMO SERÍA ...
- Sentirte bien contigo misma cuando estás sola
- Sentirte plena y feliz por ti misma
- Sentir que eres tu mejor compañía
- Estar en pareja por elección y no por necesidad
- Sentirte segura en tu relación de pareja, sin ansiedad ni miedo
- Que tu relación de pareja te aporte plenitud y no sufrimiento
- Dejar de repetir el mismo tipo de relación tóxica y estar preparada para tener una relación sana que te haga sentirte segura, feliz y plena.
- Dejar atrás todo lo que alguna vez te hizo daño y empezar a ser TÚ
CON LAS SESIONES VAS A CONSEGUIR ...
- Sentirte plena tanto si estás en pareja como sola.
- Aprender a establecer límites sin sentir culpa ni miedo.
- Controlar el miedo y la ansiedad y vivir de una forma más calmada.
- Ganar independencia emocional.
- Aprender a priorizar tus necesidades.
- Aprender a identificar tus emociones y prestarles atención.
- Aprender a detectar las relaciones que te hacen daño y evitarlas.
- Superar una ruptura sentimental
🩷 Cualquier otra cuestión que necesites trabajar en este momento
Cómo es el proceso
El proceso consta de unas seis sesiones aproximadamente, cada sesión dura 90 minutos.
Tendremos una sesión cada quince días o una a la semana, depende de cada caso.
La primera sesión es para conocernos, valorar la situación en la que te encuentras y fijar tus objetivos.
Durante las sesiones utilizaremos herramientas del coaching transpersonal, para ir quitando capas y haciendo que tomes consciencia.
Durante todo el proceso iras llevando a cabo un plan de acción.
En la última sesión revisamos todo lo que has conseguido y valoramos si estás lista para finalizar el proceso.